食物卡路里怎么換算(食物卡路里公式)
本文主要介紹如何換算食物熱量(食物熱量公式)，下面一起看看如何換算食物熱量(食物熱量公式)相關(guān)資訊。
食物熱量的計算方法
(1)主食:如米飯、粥、面等。如果以80卡為計算單位，日常生活中常用的普通大小的四分之一碗米飯、半碗粥或半碗面條的熱量相當于80卡。②肉、豆腐、雞蛋:瘦肉37克，肥肉20克，80卡。125克牛奶，兩茶匙或半湯匙油都是80卡路里。值得注意的是，一個煮雞蛋的熱量是80卡，但一個煎蛋的熱量是120卡。
③蔬菜:任何一種蔬菜600g等于80卡路里。
4海鮮:100克左右是80卡。
⑤水果:西瓜300克，橘子2個，80卡[1]。
單位換算
卡路里、千卡、卡路里和千焦都是熱量單位。
卡路里(簡稱卡路里)定義為在1個大氣壓下將1克水升高1攝氏度所需的熱量。1千卡等于1000卡，約4186焦耳。卡路里，相當于每公斤工程單位千卡(千卡)，多用于營養(yǎng)測量和健身手冊。
它們之間的轉(zhuǎn)換是:
1卡路里=4.186焦耳
1千卡=1千卡=1000千卡=1000卡=4186焦耳=4.186千焦。
了解更多如何換算食物熱量(食物熱量公式)相關(guān)內(nèi)容請關(guān)注本站點。
usermod a G(usermod g和G區(qū)別)
小米手環(huán)銷量第一(小米手環(huán) 上市)
win10電腦的安全模式有什么用啊(win10 安全模式有什么用)
win7硬盤分區(qū)調(diào)整操作教程圖解(win7硬盤分區(qū)調(diào)整操作教程)
編程自學教程入門，編程怎么入門
食物卡路里怎么換算(食物卡路里公式)
小米手機鎖屏wifi斷開(小米鎖屏會斷WiFi)
谷歌瀏覽器0xc0000034(谷歌瀏覽器錯誤代碼0xa0430721)
10606g獨顯吃雞高效可以嗎(現(xiàn)在10606g吃雞多少幀)
3000預算電腦配置單,預算五千的組裝機電腦配置
ios9越獄后怎么安裝deb，蘋果ios越獄后deb文件怎么安裝
三星還是西數(shù)的固態(tài)好，三星硬盤和西部數(shù)據(jù)硬盤哪個好
毒求購成功后,不想要可以退定金嗎(毒求購成功可以取消嗎)
USB轉(zhuǎn)換頭，usb轉(zhuǎn)換接頭是什么
win7怎么重置無線網(wǎng)絡(luò)(win7無線網(wǎng)重置)
格式化如何恢復數(shù)據(jù)，手機被格式化后怎么恢復數(shù)據(jù)
joytokey怎么設(shè)置手柄右搖桿(joytokey怎么設(shè)置手柄按鍵連點)
魔獸世界eui插件界面怎么調(diào)整(eui插件wa)
蘋果5三網(wǎng)通怎么光出4G信號，蘋果5三網(wǎng)版怎么破解4g啊 求大神
改文件已損壞(損毀文件如何修復)
食物熱量的計算方法
(1)主食:如米飯、粥、面等。如果以80卡為計算單位，日常生活中常用的普通大小的四分之一碗米飯、半碗粥或半碗面條的熱量相當于80卡。②肉、豆腐、雞蛋:瘦肉37克，肥肉20克，80卡。125克牛奶，兩茶匙或半湯匙油都是80卡路里。值得注意的是，一個煮雞蛋的熱量是80卡，但一個煎蛋的熱量是120卡。
③蔬菜:任何一種蔬菜600g等于80卡路里。
4海鮮:100克左右是80卡。
⑤水果:西瓜300克，橘子2個，80卡[1]。
單位換算
卡路里、千卡、卡路里和千焦都是熱量單位。
卡路里(簡稱卡路里)定義為在1個大氣壓下將1克水升高1攝氏度所需的熱量。1千卡等于1000卡，約4186焦耳。卡路里，相當于每公斤工程單位千卡(千卡)，多用于營養(yǎng)測量和健身手冊。
它們之間的轉(zhuǎn)換是:
1卡路里=4.186焦耳
1千卡=1千卡=1000千卡=1000卡=4186焦耳=4.186千焦。
了解更多如何換算食物熱量(食物熱量公式)相關(guān)內(nèi)容請關(guān)注本站點。
usermod a G(usermod g和G區(qū)別)
小米手環(huán)銷量第一(小米手環(huán) 上市)
win10電腦的安全模式有什么用啊(win10 安全模式有什么用)
win7硬盤分區(qū)調(diào)整操作教程圖解(win7硬盤分區(qū)調(diào)整操作教程)
編程自學教程入門，編程怎么入門
食物卡路里怎么換算(食物卡路里公式)
小米手機鎖屏wifi斷開(小米鎖屏會斷WiFi)
谷歌瀏覽器0xc0000034(谷歌瀏覽器錯誤代碼0xa0430721)
10606g獨顯吃雞高效可以嗎(現(xiàn)在10606g吃雞多少幀)
3000預算電腦配置單,預算五千的組裝機電腦配置
ios9越獄后怎么安裝deb，蘋果ios越獄后deb文件怎么安裝
三星還是西數(shù)的固態(tài)好，三星硬盤和西部數(shù)據(jù)硬盤哪個好
毒求購成功后,不想要可以退定金嗎(毒求購成功可以取消嗎)
USB轉(zhuǎn)換頭，usb轉(zhuǎn)換接頭是什么
win7怎么重置無線網(wǎng)絡(luò)(win7無線網(wǎng)重置)
格式化如何恢復數(shù)據(jù)，手機被格式化后怎么恢復數(shù)據(jù)
joytokey怎么設(shè)置手柄右搖桿(joytokey怎么設(shè)置手柄按鍵連點)
魔獸世界eui插件界面怎么調(diào)整(eui插件wa)
蘋果5三網(wǎng)通怎么光出4G信號，蘋果5三網(wǎng)版怎么破解4g啊 求大神
改文件已損壞(損毀文件如何修復)